Yogalessen

Groepslessen

Inschrijven vooraf is noodzakelijk, de lessen gaan door in kleine groepen! (max. 8 personen)

Yoga vormt een tegenpool voor onze prestatie-gerichte maatschappij.

Belangrijk is de manier waarop de oefeningen worden uitgevoerd. Niet de individuele prestatie. Iedereen kan deelnemen aan de yogaoefeningen. Er wordt niks verwacht, er is geen speciale beweeglijkheid of voorkennis nodig.

Yoga volwassenen Knokke-Heist

Maandag en woensdag van 19h30 tot 21h00

Locatie: Yoga Cobra – Heldenplein 27 – Knokke-Heist, bij mooi weer op het strand!

Inschrijvingen: www.yogaschoolcobra.be of karen@yogaschoolcobra.be

of M 0478/84 34 81

Voorzie losse kledij – matjes zijn aanwezig.

Cursusbijdrage:

  • 10 beurtenkaart: 110 euro, 14 lesweken geldig.
  • 3 beurtenkaart: 36 euro, kennismaking (eenmalig) of cadeautip, 5 lesweken geldig.
  • losse les: 15 euro

De beurtenkaart kan je gebruiken voor beide yogalessen in Knokke-Heist.

Je kan ieder moment instappen.

De lessen zijn het hele jaar doorlopend, uitgezonderd tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.

 

 

Individuele lessen

Wanneer het tijdelijk of omwille van persoonlijke redenen niet mogelijk is om aan te sluiten bij de groepslessen kunnen individuele lessen zinvol zijn.

Deze lessen worden gezien als een overgangsfase naar of voorbereiding op de groepslessen.

Inschrijvingen

Inschrijven gebeurt door bevestiging via mail en overschrijving van het bedrag volgens type cursusbijdrage dat je kiest.

Voor de 10 beurtenkaart een voorschot: 50 euro.

De eerste les wordt het saldo voor de volledige 10 beurtenkaart vereffend.

Rekeningnummer Yogaschool Cobra:
IBAN BE61 7370 0292 6817

Opmerking

Yoga kan in geen geval de klassieke medische geneeskunde vervangen, ze kan wel aanvullend beschouwd worden. Elke deelnemer heeft de eigen verantwoordelijkheid zijn grenzen fysisch en mentaal niet te overschrijden. Bij reeds aanwezige lichamelijke en/of psychische problemen is het raadzaam eerst overleg te plegen met de behandelende arts.

Docente: Karen Cuypers

º1973  – moeder van twee kinderen.

Beroepshalve zaakvoerder van Architectenbureau Cube bvba. : Architectuur en interieur.

  • 2004-2011 wekelijkse yogales in de school voor “yoga en esthetiek” in Eksaarde. – Philippe Gits.
  • 2011 Een intensieve tweejarige yoga-docenten opleiding in Beernem, aan de Yogaschool Trikon “School voor yoga en bewustzijnsvorming”. – Rudy Vancoillie. De opleiding is een scholing van ‘de yoga uit de reinheid van de ziel’ – volgens de basisprincipes en gedachten van de grondlegger Heinz Grill: natuurgeneeskundig therapeut, spiritueel leraar en auteur van diverse publicaties.
  • 2012 Een integrale en verdiepende opleiding voedingsmiddelen in Brugge, aan de vegetarische kookschool “De Zonnekeuken” – Peter Vandermeersch.
  • 2013 Fachtagung-gruppe Asana “Die Umsetzung des Michael-Gedankens, die Sonnenkräfte und ihre Bedeutung” – Assuan – Egypte – Heinz Grill
  • 2013 Zertifizierungskurs im Fachbereich Asana – Tenno – Italië – Driejarige opleiding bij Heinz Grill
  • Geregeld neem ik deel aan yoga seminaries en bijscholingen.
  • 2014 Workshop yoga “Bewegen en de ziekte van Bechterew” – i.s.m. VVB (Vlaamse Vereniging voor Bechterewpatiënten– op vandaag VVSA (Vlaamse Vereniging voor SpondyloArtritis). Sportoase Leuven
  • 2012-2016 Oprichting en vestiging “Yogaschool Cobra” in Oost-Vlaanderen.
  • 2016 Workshop yoga “(Her)opbouw van levenskrachten bij (ex-) kankerpatiënten” – i.s.m. CM Sint-Niklaas
  • 2016 Workshop yoga “De samenhang tussen mentale gezondheid en veerkracht” i.s.m. het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen. CC De Plomblom Ninove
  • 2016-2019 Yogadocente bij Pure Yoga in Brugge.
  • 2019 vestiging “Yogaschool Cobra” in West-Vlaanderen.